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背中ニキビって、厄介ですよね。
一度できるとなかなか消せないし、体質の問題なのか対処方法が間違っているのか、定期的にできるようになってしまう。

今回は、冬場の背中ニキビに悩まされていた女性の体験談になります。

新しく化粧水やケア用品を買う必要もなく、今あるものだけで対処可能。
だから、もし「この方法良さそう」と思ったら、真似してみてください。

高いものを買ったりせず、これらの簡単な方法だけで、長年悩まされていたにきび対策がうまくいくかもしれません。

冬場の背中ニキビを消せた体験談

私はアラサーの主婦で、読書が趣味です。
休日には主人と一緒に山登りをしたり、美味しいお店を発掘するのにもハマっています。

私が悩んでいたのは、背中のニキビです。
夏場はいいのですが、冬場になると少しづつ増えていって、背中の上の方がとても汚くなってしまうのが毎年の恒例でした。

普段は背中の見える服は着ないのでいいのですが、友人からの温泉の誘いなどは冬場は断ることが多かったです。

背中ニキビ用の化粧水やケア用品を使っても、冬の間は改善する兆しはありませんでした。

背中ニキビを解消した方法は？本当に効果のあったやり方はコレ！

私が悩みを解決した方法は、ケアの方法を変えることです。

これまではボディソープで身体を洗うのと一緒に背中も洗っていたのですが、洗顔料をよく泡立てて優しく背中を洗うようにしたら少しずつですが、赤みも収まってきました。

また、冬場だったので、毎日着ていたヒートテックを思い切ってやめて、綿のものに変えました。

仕事上汗をかくことが一日のうちに時々あったのですが、そのときのムレ感が解消されて、これも効果が大きかったと思います。

実践してみると、段々とですが、確実に赤みが収まってきました。
そして、新しいニキビもできることはなくなって、喜びました。

よく泡立てた洗顔料で洗うと、背中がさっぱりするけれどつっぱることもなく、使用しているときもとても快適でした。

さらに、低刺激の化粧水を少し付けたりもしましたね。

ヒートテックだけは、なかなか踏み出せずに、後半から着るのをやめたのですが……
綿のものにしてからは、新しいニキビができるのがなくなりました。

心配していた温かさも問題なく、満足しています。

うまくいって一番嬉しかったのは、友人と気兼ねなく温泉旅行にいけるようになったことです。

今までは、温泉に行っても、背中が気になってあまりゆっくり身体を洗ったり温泉に浸かっていられなかったのですが。
治ってからは、とても心が軽くなりました。

また、結婚式のお呼ばれなどで着るドレスも、今までは背中が少しでも見えそうなものは敬遠していましたが、少しだけ幅が広がりました。

背中ニキビに効果のなかったこと　巷でよく言われている方法は効果なし！

こうやって書いてみると、スムーズに解決できたように感じるかもしれません。

でも、この方法にたどり着くまでに、色々な試行錯誤があったのも事実です。
特に上手くいかなかったのは、市販の背中用の薬を使ったことです。

使用方法がいけなかったのか、効果が見られることはありませんでした。

使い始めはそれでもと思い、一本使い切りましたが、変化はなかったように思います。

また、保湿が大事かと思ってクリームなどを薄く塗ることもしましたが…
これも効果はありませんでした。

上記ともに、余計にひどくなるということはなかったのは良かったですね。
ただ、効果がなくてガッカリはしました。

エステティシャンからもらった背中ニキビに対する助言を試した結果

私が悩みの解決法を知ったのは、エステに勤めている友人からの助言でした。

会話の流れで、背中のことを相談してみたら、
「ボディソープなどは、スポンジやネットなどで泡立てても、泡の粒子が大きいからあまりよくないよ。気になるんだったら、よく泡立てた洗顔料のがいいよ」
というアドバイスをもらって、試しに切り替えてみたことが始まりです。

また、主人からも「冬場だけ悪くなるんだったら、ヒートテックの化学繊維が原因かもよ」とずっと言われていたこともヒートテックをやめるきっかけになりました。

毎日のことで簡単に始められそうだったので、言われてからすぐ、試し始めました。

今まで洗顔料で背中を洗うということも全く考えになかったので、良いアイディアに思えて、試してみたいと思った、ということもあります。

逆に。
すぐに実践できなかったのは、ヒートテックを着るのをやめることです。
冬場で寒いということ、さらに新しく綿製品を買い替えるとなるとお金がかかるということで、なかなか踏ん切りがつきませんでした。

これから背中ニキビを改善したいなら意識すべきことは？経験者からのアドバイス

今背中ニキビに悩んでいる方に伝えたいことは、毎日続けることが大事だということです。

初めのうちは「面倒くさい」と思うところもあるかもしれないけれど、毎日続けると絶対に効果があるし、温泉も行けるようになりますよ。

肌がきれいだと、気持ちも少しだけ前向きになれます。

背中のニキビの解決法をオススメしたい人は、ボディーソープや背中ニキビ専用のものでもあまり効果がなかった人です。

洗顔料で洗うというのは個人的には全く考えていなかったので、試してみる価値はあると思います。

ですが逆にオススメしない人は、少し試してみて変化がなかったり、悪化してしまった人。
肌質や原因は人それぞれだと思うので、合っていると思った人だけ、継続してみてください。

お風呂は毎日入るので、継続することは難しいことではないと思います。

泡立てるときは、洗顔用のネットを使ってよく泡立てること。

逆さにしても泡が落ちないくらいしっかり泡立てるのがコツです。
この一番重要なポイントさえ守れば、大丈夫。

優しく泡で洗って、流すときは洗い残しがないようにしっかり流してくださいね。

お風呂上りに少しでも乾燥すると感じたら、化粧水もオススメします。

継続は力なりなので、毎日のお風呂で続けて綺麗な背中になりましょう！！

背中ニキビの悩み解決法まとめ

気になるにきびの悩みって、なかなか解決しないものですが…
ちゃんと正しい方法を実践すれば、今までとは違う結果を得られます

人それぞれ、原因とか肌質とかあるので、色々と試してみる必要はあるかもしれませんけどね。

今回ご紹介した方法をまだやったことのない方は、一度試してみるのも良いと思います。

実際、プロのエステティシャンから勧められた方法でもあるわけですし。